makebulgar

Дали някой админ е променил заглавието на темата??! Щото това "Спасяването на българите от еврейския въпрос" някак май не е същото като преди и е съвсем безсмислено, и дори малко клони към антисемитизъм.

Проблемът с тревожността идва и от забравянето и от първичните страховете от смъртта които възникват с възрастта. Поради възрастта забравяш дали си заключил вратата, забравяш дали си изключил ютията, забравяш дали си затворил прозореца, и тъй като те е страх да не изгориш, да не те оберат или убият, и да не хванеш смъртоносна пневмония, се тревожиш. В случая подобна тревожност е полезна, тъй като правиш втора проверка и или заключваш, изключваш и затваряш или се успокояваш че вече си го направил. Безсънието от своя страна ако е следствие от шок при някакъв инцидент, то то ще е свързано с последствията от инцидента - рани, операции, психологически травми и други, които представляват проблеми сами по себе си. Като се отхвърлят и решат един по един тези проблеми и вече няма да има какво да занимава мозъка и човек ще заспива лесно. Разбира се ако между другото не е влязъл в някакъв порочен кръг с алкохол, лекарства или други проблеми.

Чудно е къде падат вторите степени.

Биохимията не трябва да се пренебрегва и е цяла наука... не е въпрос до вяра и внушения. "Мелатонинът е медиатор, производен на серотонина." "Серотонинът играе важна роля при регулирането на агресивността, телесната температура, настроението, съня, повръщането, кръвосъсирването, сексуалността и апетита. Освен това той има отношение към остаряването, ученето и паметта. Ниските нива на серотонин биха могли да бъдат причина за агресивно поведение, клинична депресия, мигрена, раздразнителен стомах, фибромиалгия и различни нервни разстройства. Познат е още като „хормон на щастието".

Иначе ако става на въпрос на лекарства от аптеката, за лек сън и заспиване се препоръчва мелатонина, който е основна съставка от някои от тези препарати от линковете. Мелатонина е хормон и е свързан с светлината и мрака... преди време го изписаха на близък за по-добър сън след катастрофа.

Е ако говорим за възраст в която човек не може да се натоварва физически и да си качва адреналина с екстремни неща, ще е по-трудно да се отърве от пренапрежението. Тогава се връщаме на варианта с плажовете, планината и островите, с отпуската и почивката. Въпросът е човек максимално да се откъсне от дома, ежедневието, задачите и грижите. Ако човек обаче му се натрупат повече неприятностти и не може да се откъсне никога от грижите (заради болести, лоши спомени, бедност) тогава проблемът е по-сложен.. и трябва да се обърне към специалист. Алкохола е възможен избор само в краен случай за бедните и за тежките случаи. Принципно размътва мозъка, пренарежда нервните връзки, откъсва те от реалността, заспиваш без значение от нищо друго, забравяш, и т.н. И най-добре е да се употребява в приятелска компания, а не в къщи за лечение на тревожността.

Човек няма много голям избор.. щото тялото си има биологични изисквания, и като не ги спазваш - боледуваш. Биологичните изисквания са едни и за всички хора.

Там е работата, че когато храненето се остави като индивидуално предпочитание често се появяват болести. Защото никой никъде не ти преподава как и кога да се храниш, разчиташ на вкуса си, и на това което са те научили в къщи или в обществото, а то не винаги е правилното и полязното. Ако ти харесва да хапваш чипс и сладолед в 2 през ноща тъй като не ти се спи, значи причината за безсънието ти не е точно стреса, а си влязъл в порочен кръг. Храниш се неправилно, това води до храносмилателни проблеми и наднормено тегло, това води до обездвижване, то води до нервно напрежение, то води до депресии и тревожности, и до бъзссъние, и след това се опитваш да ги лекуваш или компенсираш с лекарства, алкохол или с още повече неправилно хранене.. и си вече в порочния кръг. Ако човек пренебрегне храненето в живота си, и кара както му харесва, както му е вкусно, и както са го научили в къщи, в крайна сметка може да попадне при доктора, и след това ще - не ще, ще премине към по-лекия и правилен хранителен режим.

Най-лесното място към което човек може да се насочи за да си реши тези проблеми е към някой плаж, някой остров, някоя хубава вила, към планината или към друго далечно екзотично място. И така за седмица-две, или за месец-два. Отпуска му викат, и почивка. Хващаш пътя да пътешестваш за някъде на далече и не мислиш за проблеми и за несвършени задачи, а само за това как да разпускаш и да се забавляваш. И там на тия места си спиш докато искаш, не бързаш за работа, ходиш по разни развлечения и си правиш каквото ти е кеф. Няма да се тревожиш за това дали е заключена вратата, дали си забравил котлона или дали е затворен прозореца, ако отидеш на някой остров където бунгалата нямат врати и няма кой да влезе, или пък ако отидеш на палатка някъде където няма нито ток, нито врати, а вятъра, слънцето и природата са навсякъде около теб. Ако и след подобна терапия тревожностите и стреса остават, то следващия етап от лечението може да е още по екстремна промяна на гледната точка към света съчетна с много по-екстремен стрес. За целта могат да се използват разни екстремни скокове с бънджи, парашут, парапланер, или екстремни полети със самолет. Клин клин избива както казват хората, и шока лесно се лекува с адреналина от екстремните преживявания. В някои случаи е препоръчително напълно човек да напусне старото си местообитание и да направи пълна промяна.

Основна причина за всички тревоги е физическото състояние. Като не се движиш много (поради болест, мързел или други причини) ти се натрупва нервно напрежение и психясваш. И ако започнеш да си лекуваш нервното напрежение и психиката със сладко, преяждане и алкохол, и попадаш в затворен кръг. А това с диетата е наистина вярно. Само след няколко дена като не си ял вечер след 18:00 и на сутринта вече почваш да ставаш пълен с енергия и изгладнял като вълк. И като съчетаеш такъв хранителен режим с вечерна натоварваща физически тренировка или друго мероприятие, което да ти изцеди силите и нервното напрежение, и ще спиш като къпан. Едно време тия неща са били заменяни с тежкия физически труд нужен за поддържане на домакинството, двора, стоката, нивите, като хората са се прибирали пребити от работа, хапвали са рано вечерта и са заспивали.

Големия взрив е хипотеза изградена върху наблюдението върху отдалечаващите се галактики. Но няма други доказателства за нея. И доколкото могат да съществуват други хипотези относно причината за отдалечаващите се галактики, то нямаме доказана теория в случая. Имаме хипотеза. Всички опити за доказването й до момента не са много убедителни.

Очевидно няма нищо общо.. Изследователския метод на тантин е като куршум с изместен център на тежестта. Стреляш в една посока, а накрая излизаш от съвсем различно място. Но тъй като явно има енергия, трябва да бъде насочен, и накрая може и да уцели нещо ценно.

Проблемът е че това не са две теории. Теориите в науката са доказаните с факти хипотези. В нашия случай първото нещо за Големия взрив е научна хипотеза, която се основава на определени факти, но си остава само хипотеза, тъй като не е доказана. Сътворението от Бог също не е теория, а са твърдения от далечното минало, които нямат никаква фактологична и научна обосновка и също не са доказани. И така аргументирането на едни антични твърдения с расъждения върху една отворена хипотеза, е неадекватно.

Каниц си е нарисувал пейзажа много добре и реалистично. А снимката е от друг ъгъл направена... по западно от позицията на Каниц. Няма как да очакваме фотографа да е уцелил точното място на Каниц.

Овчарят седи на скалите на върха на възвишението, а не на руините на портата. Портата е там където минава пътя. От схемата се вижда, че скалите на възвишението са били проблем и на римляните и затова и не са направили ъглова кула там, а са заобиколили възвишението с права стена между две от кулите на източната и северната стена.

Не е това мястото. Мястото от което е направена графиката е над старите гробища на Драз махала където е имало възвишение, северно от Лъвов мост, а кръглите "езерца" са кулите на крепостната стена на Константин, която днес е в центъра на града северно от ул.Козлодуй. Мостът от графиката на Каниц е на мястото където днес се намира Лъвов мост.

Значи да наслагаме по паркове и алеи всички "герои" на румънци, османци, гърци, римляни, сърби, руснаци, германци, поляци, и други такива с които сме се колили и които са ни колили, и с които понякога сме били в мирни и търговски отношения. Е къде е логиката в това?! Защо тогава махнахме паметниците на Ленин и Сталин. Трябва да ги върнем. И те са герои на Съветския съюз с който сме били в приятелски, търговски, военни, политически и други отношения.

Тия велики люде наш Аспарух ги е клал, а Крум си е направил чаша от черепа им. И това, че сме асимилирали част от римското население (най-вече римлянките) не означава, че българите са римляни и че трябва да правим паметници и почити на римляни. По същия начин не правим и паметници на османски бейове и на сръбски или гръцки генерали. Муртаг изгражда върху отдавна разрушения Дорусторум български град наричан Дръстър и в центъра му прави езическо капище! Та в тоя ред на мисли в центъра на Силистра трябва да издигнем паметник на един истински наш българин какъвто е Муртаг - великия строител, сина на Крум и прадядо на Борис.

Не се занимавай със списъка. Направо отивай при спароток и си го препиши. И при него те са си чисти българи тия римляни щото са се родили в българските земи. А както знаем всичко от българските земи е българско. Дори и елинска ваза открита в тракийска могила, щом е в нашите земи не е елинска, а е българска, щото те елините били заели един куп неща от траките, а траките се подразбира че са българи. Но явно не са се осъзнали били тия траки и римски императори и бойци, щото те просто си сменяли имената и първо били траки, после станали римляни, и след това българи, но те си били същите, само името на племето се сменяло. Логично.

Падат с различна скорост.. а каква е точно разликата? Примерно за чук от 2 кг и перо от 10 гр ако решим да сметнем разликата каква ще е тя (без да закръгляваме и с възможност да използваме хиляди знаци след запетаята)?

Тоест телата падат с различна скорост, но тъй като масата на чука и перото е приблизително една и съща сравнено с масата на Земята, то ни се струва че падат с една и съща скорост.

Е доста трудно ще е да го напишем най-великия боец на Римската империя. Римската империя има доста боици и генерали. Защо да пишем най-великия онзи който се е бил с Атила в глуха защита, а да не пишем за най-велики примерно онези, който разширяват империята завладявайки македонци и елини, или Картаген и Испания?! Не можем и да го пишем "един достоен българин", тъй като по негово време българите ги няма в Европа, и първите им появи са не като римляни, а са като варвари наети или нахлуващи в империята. По негово време Дорустором не е българска земя. Дорусторум не е и скитски или гетски град, а е римски град създаден като част от Дунавския лимес. Тоест имаме римски град, римски граничен проект, римски пътища, които свързват тези градове и проекти, като целите на създаването на тези градове са не да цивилизоват новозавладените земи, а да ги контролират и доят. Гетите и скитите са населението което е доено, поробвано и насилвано, като в римския Дорусторум те се вливат чак по-късно когато получават повече права. До тогава града си е населен с колонисти (приоданци) от другите части на империята.

Според теб е така, ама и ти си човек и грешиш... особено доколкото си лаик по темата. Смесването на два антични индоевропейски езика като праславянски и сарматски би довело именно до това, което наблюдаваме в старобългарския език - множество иранска лексика в един език, който пишем не-ирански. И не е въпрос на индоевропейска близост тъй като лингвистите ясно казват това, че в славянските езици има пласт иранска лексика като БОГ, РАЙ и други. Това е лексика навлязла при смесването на славянски и скито-сарматски езици, а не е просто индоевропейска близост. И е въпрос на научно проучване по какъв начин и на какви етапи тази сарматска лексика е навлязла в славянските и в старобългарския език, и кой от двата прабългарския (сарматски) или славянския на заварените склави е бил доминиращия.

Морската сол преди е била добро решение, но днес вече не е, доколкото са направени изследвания и е установено, че в нея има микропластмаси от замърсените морета и океани. Затова и пречистената бяла сол изглежда по-добрия избор, въпреки, че не е много ясно по какъв начин се пречиства и дали е напълно чиста от примеси.

Трапезната или готварска сол, тоест натриевия хлорид (NaCl), както всички знаем, e много полезна, прави ястията вкусни, и ни доставя нужния натрий за йонния обмен и за кръвта. Въпросът е, че напоследък на пазара освен обикновенната бяла рафинирана йодирана готварска сол, се появиха всякакви цветни готварски соли, на които се приписват какви ли не полезни свойства, които били породени от по-богатия им химичен състав. Така например в популярен български готварски сайт пишат, че рафинираната сол е вредна защото съдържала натриев хлорид, който в големи количества водил до редица неприятни заболявания като инфаркт и инсулт. И за да избегнем тези неприятни последици, трябвало да заменим бялата сол с истинската нерафинираната розова сол. Бялата сол била с основна съставка чистия натриев хлорид, без други минерали, а другата сол била нещо много по-различно, тъй като съдържала и други полезни минерали като цинк, магнезий, литий и йод. За да си набавим тези минерали трябвало да консумираме морска или каменна сол, а най-добре било да консумираме розовата хималайска сол. Подобни сайтове освен че явно съдържат продуктово позициониране, е очевидно че представят нещата по доста псевдонаучен и манипулативен начин. От една страна обвиняват единия продукт - рафинираната сол, в много вреди, а от друга представят другия продукт като много полезен, изтъквайки налични други минерали и спестявайки това, че цветните видове сол също имат като основна съставка натриевия хлорид. Така сред народа се налага представата, че бялата сол е вредна, а розовата била полезна, диетична, здравословна и т.н. Обикновената сол, която се добива чрез изпарение от морска и изворна солена вода, или от преработка на изкопана каменна и езерна/морска сол, се пречиства и се обогатява понякога целенасочено с определено количество йод, който липсва в останалата ни храна. Останалите видове сол - нерафинираните морска и каменна сол, обаче имат доста по различен и богат състав, който освен че не е напълно ясно какъв, не е ясно и до какви ползи води и дали не вреди. Ако рафинираната йодирана сол знаем, че съдържа натрий, хлор и минимално количество йод, за съставките на останалите видове сол потребителя не знае почти нищо, и на опаковките в магазина не пише въпросните други минерали, в количествата които се съдържат, дали са полезни или вредни, и дали не могат да доведат до последици при ежедневната им консумация. Така например хималайската сол е розова на цвят заради по-високото съдържание на желязо в нея. Но не става ясно защо тази сол трябва да я приемем за най-полезна от всички... желязото ли е най-нужният ни друг минерал, има ли йод в розовата сол, и т.н. Ако хората приемат розовата сол за най-полезна и започнат да я консумират всекидневно дали няма да получат дефицит на йод? Тази сол се добива някъде в Пакистан, и въпросът е дали производството там може да смогне с маниакално нарастналото световно търсене, и дали това търсене не се задоволява с фалшификати произведени там за целта. Друга популярна цветна сол е хавайската червена сол, която се била получавала като комбинация от морската вода и червените вулканични глини и скали, които били богати на железен оксид (ръжда). Този вид сол има всякави оттенъци от червено до черно, в зависимост от разтворените минерали и скали, като съответно и вкуса й е различен. Друга сол е черната индийска сол, която също се била получила при смесването с магма, съдържала сероводород и миришела на варени яйца. Тази сол учудващо не повишавала нивото на натрия в организма и съответно не водила до инфаркт, високо кръвно и други подобни. Черна (четвъртъчна) сол се произвеждала и при смесването и изпичането на сол с пепел, като тази сол ставала пречистваща, минералите на солта се запазвали и т.н. Въпросът в крайна сметка е дали цветните видове са чак толкова полезни при положение, че са доста по-скъпи от обикновената бяла сол. И ако те могат да осигурят някои минерали означава ли това, че могат да регулирт напълно минералния баланс или по-скоро могат да го преобърнат поради предозиране с някои минерали. Хубаво е, че примерно червената или розовата сол може да ни достави някакво желязо, но не сме тръгнали заради липсата на желязо в храната си да си ръсим храната с ръжда, а просто започваме да се храним по-разнообразно. По-високата цена на цветните видове сол (бяла йодирана - 0,9 лв/кг; хималайска сол - 6 лв/кг; хавайска сол - 60 лв/кг) съответно води до по-агресивната и манипулативна тяхна реклама, а също така и до появата на фалшификати. Фалшификатите потребителя трудно може да провери какъв им е състава, и те могат да му навредят на здравето... а на джоба му вредят по принцип.